Nasveti za preprečevanje okužbe s koronavirusom

Kaj lahko naredim sam?

Pri preprečevanju okužbe s koronavirusom SARS-CoV-2 je tako kot pri drugih nalezljivih bolezni, ki povzročajo okužbe dihal, priporočljivo upoštevati naslednje vsakodnevne preventivne ukrepe.

  • #OstaniZdrav mobilna aplikacija

    Prenesite si mobilno aplikacijo #OstaniZdrav, ki nam bo pomagala pri preprečevanju širjenja okužbe.

    Prenesi aplikacijo

  • Če imate simptome ali ste bolni, ostanite doma!

    V primeru, da imamo simptome ali pa zbolimo za koronavirusom, ostanemo doma. Omejite svoje gibanje zgolj na nujne stvari. Navodila za bolnike s koronavirusom lahko najdete tukaj.

  • Izogibajte se nepotrebnim kontaktom

    Izogibajte se direktnega kontakta z ljudmi, ki so bolni, kihajo ali kašljajo. Izogibajte se tudi nepotrebnih kontaktov. V času povečanega pojavljanja okužb dihal s koronavirusom se izogibamo zaprtih prostorov, v katerih se zadržuje veliko število ljudi. Poskrbimo za redno zračenje zaprtih prostorov. Upoštevajte varno razdaljo 2 metra.

  • Zakašljajte/kihnite v zgornji del rokava

    V kolikor nimamo nobenega robčka pri roki, vselej upoštevamo pravila higiene kašlja ter zakašljamo/kihnemo v zgornji del rokava. Strogo se izogibajmo kašljanje/kihanje v dlani.

  • Preden zakašljate/kihnete si pokrijte usta in nos s papirnatim robčkom.

    Ne dotikamo se oči, nosu in ust. Čeprav se nam zdi, da imamo roke čiste, so najpogostejši medij za prenašanje koronavirusa.

  • Papirnati robček po vsaki uporabi odvrzite v koš

    Papirnate robčke ne puščamo na površinah kot so mize ter police, ampak jih takoj po uporabi zavržemo.

  • Redno in po kašljanju/kihanju si umijte roke z milom ter vodo

    V primeru, da voda in milo nista dostopna, za razkuževanje rok uporabimo namensko razkužilo za roke. Vsebnost etanola v razkužilu za roke naj bo najmanj 60 %. Razkužilo za roke je namenjeno samo zunanji uporabi.

  • Redno čistite vse površine

    Redno čistitne prostore in površine kot običajno s čistili, ki jih doma običajno uporabljate, razkuževanje ni potrebno.

  • Masko nosite po priporočilh NIJZ za vašo regijo

    Pri maskah je zelo pomembno, da so pravilno nameščene (pokrivajo nos in usta), ter da jih ob neuporabi shranimo na primerno mesto. Za navodila kako uporabljati vašo masko se obrnite na proizvajalca.

Resnične zgodbe

Preberi zgodbe Slovencev in njihovo izkušnjo s koronavirusom

Vse zgodbe tukaj

© 2022 Vse pravice pridržane.
Informacije na strani so povzete iz virov NIJZ, WHO, Johns Hopkins University, Worldmeter, Gov.si. Za točnost podatkov ne odgovarjamo.
Stran izdelala digitalna agencija CNJ digital.